אתר המתכונים השיתופיים המוביל בישראל
רוצה לקבל אימייל כשעולה מתכון חדש?
קצת עלינו
רספיט הינו אתר מתכונים חברתי. האתר מכיל מתכונים שכולנו מעלים, כל מתכון שעולה נכנס ישירות לספר המתכונים שלכם.
קרא\י עודעקבו אחרינו !
גרנולה ביתית ללא סוכר
מצרכים
- 1/2 קילו שיבולת שועל גסה
- 200 גרם גרעיני דלעת
- 200 גרם גרעיני חמניה
- 1/2 כוס שומשום
- 100 גרם שקדים מולבנים חתוכים
- 100 גרם אגוזי מלך
- 100 גרם חמוציות ללא סוכר
- 1/4 כוס שמן קנולה
- 1/2 כוס דבש/סילן
אופן ההכנה
מערבבים בקערה גדולה את כל מרכיבים הגרנולה מלבד החמוציות והנוזלים.בסיר מחממים מעט השמן והדבש ושופכים לקערה. מערבבים היטב ומפזרים בתבנית על נייר אפייה.
אופים כשעה בחום של 120 מעלות ומדי חצי שעה מערבבים.
מצננים היטב, מוסיפים החמוציות וכשקר לחלוטין מאחסנים בצנצנת.
*ניתן להוסיף כל פרי יבש בתום האפייה
בתאבון
הכנתם גם ? תייגו #רספיט או #recipeat ברשתות החברתיות
