Recipeat

אתר המתכונים השיתופיים המוביל בישראל

קציצות אדממה, ברוקולי, כרישה וכרובית

קציצות אדממה, ברוקולי, כרישה וכרובית

7 מצרכים
30 דק'
בינוני
קטגוריות: צמחוני פרווה

מצרכים

  • 1 כוס אדממה (קלופים)
  • 1 זר ברוקולי
  • 1 כרובית
  • חצי כרישה
  • 3 ביצים
  • 3 כפות קמח
  • מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה

קוצצים דק את הירקות,
מוסיפים את הביצים, הקמח ומלח פלפל ומערבבים היטב.

שמים בתבנית נייר אפיה ומשמנים עם מעט שמן.
בעזרת כף/ רינג מניחים מעט מהתערובת בתבנית במרווחים קטנים.

אופים בחום של 200 מעלות עד להזהבה.

*אפשר להגיש לצד יוגורט/ טחינה.



קציצות אדממה, ברוקולי, כרישה וכרובית
קציצות אדממה, ברוקולי, כרישה וכרובית
קציצות אדממה, ברוקולי, כרישה וכרובית