Israel's leading community recipe site
Want an email when a new recipe is posted?
About us
Recipeat is a social recipe site. It holds the recipes we all share, and every recipe you add goes straight into your own recipe book.
Read more
פאייה צמחונית
בדרך כלל התבשיל מכיל כמה סוגים של בשר, עוף ופירות ים.
Ingredients
- 1 כוס שעועית ירוקה
- חצי כוס אפונה
- 3 גזרים חתוכים לקוביות קטנות
- 2 פלפלים אדומים חתוכים לקוביות קטנות
- חצי כרובית מפורקת לפרחים קטנים
- 1 סלסלה פטריות קצוצות
- 300 גרם לבבות ארטישוק
- 1 קופסת שימורים שעועית לבנה
- 1 בצל קצוץ
- 2 שיני שום קצוץ
- 2 כפות גדושות פטרוזיליה קצוצה
- 4 כפות פפריקה מתוקה
- 1 כוס רסק עגבניות
- שמינית כפית זעפרן
- 3 כוסות אורז ארבוריו
- 6 כוסות ציר מרק ירקות או מים
- שמן זית
Preparation
הערה: בדרך כלל משתמשים באורז ארבוריו לתבשיל זה, מהמטבח הספרדי, זהו סוג אורז מאוד יקר. אפשר להחליף באורז לריזוטו. אבל לא כדאי אורז רגיל.הערה: רצוי להחליף את קופסת השימורים של השעועית בשעועית שמבשלים בבית.
לבשל את לבבות הארטישוק במים עד לריכוך, ולחתוך אותם לרבעים.
לחמם שמן זית בסיר
להוסיף בצל ולטגן עד להזהבה
להוסיף את השום ולהמשיך בטיגון של דקה.
להוסיף את הפטריות ולטגן עד שהפטריות מאבדות את רוב הנוזלים שלהם
להוסיף את הירקות לפי אורך הזמן שצריך לבשל אותם עד לריכוך
להוסיף הגזר, הפלפל,
להוסיף כוס ציר מרק ומלח
ולבשל מספר דקות
להוסיף את השעועית הירוקה והאפונה,
להוסיף מידי פעם ציר מרק או מים אם חסר נוזלים בסיר
לאחר מכן להוסיף את לבבות הארטישוק
להוסיף את הכרובית, והשעועית לבנה
לבשל כ-10 דקות
להוסיף רסק עגבניות ואת שאר ציר הירקות (6 כוסות ציר עבור 3 כוסות האורז).
להוסיף את הזעפרן, הפפריקה
ולבסוף להוסיף את האורז
להוסיף מלח לפי הטעם
לערבב פעם אחת, אין לערבב יותר, אלא לנער את הסיר כדי לא למעוך את האורז
לבשל על אש גבוהה כ-8 דקות
להנמיך את האש ולהמשיך בבישול עוד 10 דקות
הפאייה מוכנה כשאין יותר נוזלים בסיר.
לפזר פטרוזיליה.
Made it too? Tag #recipeat on social media
More recipes
Measurement converter
|
Ingredient |
Cup |
Tablespoon |
Teaspoon |
|---|---|---|---|
|
Powdered sugar |
120 g |
8 g |
3 g |
|
Chopped nuts |
100 g |
6 g |
|
|
Finely ground nuts |
85 g |
|
|
|
Rice |
200 g |
|
|
|
Honey |
360 g |
22 g |
7 g |
|
Butter Melted butter |
240 g |
15 g 14 g |
|
|
Peanut butter |
250 g |
|
|
|
Raw tahini |
240 g |
|
|
|
Salt |
250 g |
20 g |
6 g |
|
Maple syrup |
240 g |
|
|
|
Liquids Water, orange juice, milk |
240 g 240 ml |
15 g 15 ml |
|
|
Nutella |
280 g |
|
|
|
White sugar |
200 g |
12 g |
4 g |
|
Packed brown sugar |
240 g |
15 g |
5 g |
|
Semolina |
200 g |
10 g |
|
|
Can of condensed milk |
398 g |
|
|
|
Can of coconut milk |
400 g |
|
|
|
Cookie crumbs |
110 g |
|
|
|
Dry breadcrumbs |
125 g |
|
|
|
Chopped dried fruit |
150 g |
|
|
|
Ground poppy seeds |
70 g |
|
|
|
Coconut |
100 g |
|
|
|
Cornstarch |
140 g |
10 g |
|
|
White flour |
140 g |
10 g |
|
|
Whole wheat flour |
125 g |
8 g |
|
|
Cocoa |
140 g |
10 g |
|
|
Jam |
330 g |
|
|
|
Dulce de leche |
400 g |
|
|
|
Chocolate chips |
200 g |
|
|
|
Oats |
100 g |
|
|
|
Oil |
200 g |
|
|
|
Coconut oil solid melted |
|
14 g 14 g |
|
|
Oven temperatures Description |
Gas mark |
Celsius |
Fahrenheit |
|
Very low heat |
105 |
220 |
|
|
120 |
250 |
||
|
Low heat |
1 |
135 |
275 |
|
2 |
150 |
300 |
|
|
Medium-low |
3 |
160 |
320 |
|
Medium |
3 |
170 |
340 |
|
Medium |
4 |
180 |
355 |
|
5 |
190 |
375 |
|
|
Medium-high |
6 |
200 |
390 |
|
High |
7 |
220 |
430 |
|
8 |
230 |
445 |
|
|
Very high |
9 |
245 |
475 |
50 g fresh yeast (a "Shimrit" packet / cube) = 2 tablespoons dry
yeast. 1 tablespoon dry yeast = 10 g
To replace dry yeast with fresh yeast, multiply the amount by 3
1 g dry yeast = 3 g fresh yeast
Packet = 10 g
Tablespoon = 8 g
Teaspoon = 3 g
Gelatin packet = 14 g
Tablespoon of gelatin = 10 g
One gelatin sheet = 4 g
Gelatin packet = 3½ gelatin sheets
To dissolve 1 g of gelatin use 5 g
Egg size 1 (L) – 65 g and over
Egg size 2 (M) – 55-60 g
Egg size 3 (S) – 50 g
Egg white – 40 g on average
Egg yolk – 20 g on average
The oil should weigh 85% of the butter's weight
100 g butter = 85 g oil
200 g butter = 170 g oil
1 cup oil = 200 g
100 ml oil = 90 g
100 g butter = 100 g applesauce
100 ml oil = 100 ml applesauce
Replacing eggs with applesauce
1 egg = 60 g applesauce
Butter stick = 120 g, ½ cup
8 oz = 1 cup = 240 ml = 16 tablespoons
4 oz = ½ cup = 120 ml = 8 tablespoons.
2 oz = ¼ cup = 60 ml = 4 tablespoons.
1 oz = 2 tablespoons = 30 ml = ⅛ cup.
½ oz = 1 tablespoon = 15 ml = 3 teaspoons.
0.16 oz = 1 teaspoon = 5 ml = ⅓ tablespoon
1 pint = 480 ml = 2 cups.
1 quart = 960 ml = 4 cups.
A small package weighs 350 g
1 cup self-rising flour = 1 cup plain flour + 1 teaspoon baking powder
1 kg self-rising flour = 1 kg plain flour + 2 packets of baking powder
Comments